Bärbel    Herczeg

Friede beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag                                                                           um seinen Körper und seinen Geist kümmert                                                              "Thích Nhát Than"

AKTUELLES:

Ab KW 25 geht es wieder in den Präsenzunterricht, soweit die Inzidenzen stimmen:

5 Termine bis zu den Sommerferien:


Dienstags, 09:30-10:30 Uhr sanftes Mattenyoga

Dienstag, 18:15-19:45 Uhr, 20:00-21:30 Uhr

Mittwochs, 09:30-11:00 Uhr, 18:00-19:30, 19:45-21:15 Uhr

Donnerstags, 09:30-11:00,  17:45-19:15, 19:30-21:00 Uhr


Herzlich Willkommen auf meiner Webseite!


Yoga ist ein Weg zu sich selbst und zur inneren Kraftquelle, eine Möglichkeit ganz natürlich zu entspannen und sich wieder auf sich selbst zu besinnen. Durch Körperübungen, Atmung, Entspannung, gesunde Ernährung, Positives Denken und Meditation wirkt Yoga als System, welches das Leben reicher und natürlicher machen kann.

                      


                                         

 

Yogaeinheit
Atemübungen


Entspannung