Friede beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert                                       "Thích Nhát Than"


Specials

Hormonyoga am Dienstag, den 26. November 2024 um 18:30 Uhr                                                     Kinderyoga & 108 Sonnengrüße am Mittwoch, den 27. November (um 16 /18:30 Uhr)      &  Kirtansingen am Freitag, den 29. November 2024 um 18:30 Uhr                                                                 (Donnerstagkurse finden in dieser Woche noch regulär statt)

 



Yoga ist ein Weg zu sich selbst und zur inneren Kraftquelle, eine Möglichkeit ganz natürlich zu entspannen und sich wieder auf sich selbst zu besinnen. Durch Körperübungen, Atmung, Entspannung, gesunde Ernährung, Positives Denken und Meditation wirkt Yoga als System, welches das Leben reicher und natürlicher machen kann.